Functional / Crosstraining
La variété de l’entraînement fonctionnel/cros.. :
Aucun entraînement n’est comme l’autre. La variété permet non seulement de ne jamais s’ennuyer pendant l’entraînement, mais aussi de remettre votre corps à l’épreuve à chaque séance d’entraînement et de stimuler ainsi la croissance.
La motivation supplémentaire de la formation de groupe. Vos collègues CrossFit vous conduisent à des performances de haut niveau, même si vous n’êtes pas aussi motivé que vous. De plus, la formation en groupe est tout simplement beaucoup plus amusante.